| День недели | Время | Локация | Тренеры | ЗАЯВКА |
|---|---|---|---|---|
| Понедельник | 19:20 – 20:50 | Беговая "Калиновского 111" | Даша/Максим | |
| Вторник | 19:10 – 20:40 | Беговая "Калиновского 111" | Виталий | |
| Среда |
7:30 – 8:40
19:20 – 20:50 |
Силовая "Старовиленская 131/1"
Беговая "Калиновского 111" |
Виталий
Даша/Максим |
|
| Четверг | 19:10 – 20:40 | Беговая "Калиновского 111" | Виталий | |
| Пятница | 19:10 – 20:20 | Силовая "Старовиленская 131/1" | Виталий | |
| Суббота | ВЫХОДНОЙ | - | - | - |
| Воскресенье | 9:00 – 10:30 | РАУБИЧИ | СОВМЕСТНАЯ |
Люблю тренировать с постепенностью и систематичностью, выстраивая подготовку на долгосрочный результат.
Вкладываю философию осознанного движения и активного образа жизни, прививаю умеренность, внимательность к телу и культуру правильного питания.
Мои тренировки помогают развивать силу, выносливость и любовь к движению на протяжении всей жизни, без перегрузок и выгорания.
В лёгкой атлетике с 2012 года. Опытная спортсменка и тренер, специализируюсь на барьерном беге и коротких/средних дистанциях. Помогаю ученикам развивать любовь к спорту и здоровый образ жизни.
Более 20 лет опыта в биатлоне, лыжах и беге. Выпускник БГУФК, тренирую детей и взрослых, развивая любовь к спорту и здоровому образу жизни.





